秋天的早晨，東方地平線上泛著熹微的曙光。那時，在彼得堡的郊外，常常可以看到一個年輕英俊的小夥子，帶著筆記本在悠然散步；或者登上高高的山岡縱目遠眺，望著舒卷的白雲陷入沉思；或者鑽進密密的叢林探幽訪勝，傾聽百鳥愉悅的鳴啼，投身到美麗的大自然的懷抱中。這個人就是偉大的詩人、“俄羅斯文學之父”普希金。
普希金為了加強散步鍛煉的效果，專門做了一根特殊的手杖。這根手杖有9磅（1磅= 0.4536公斤）重，是用金屬特製的。他為什麽要拿這樣一根沉甸甸的手杖呢？你看吧，他一會兒拋向高高的空中，然後兩眼緊緊盯著它，用手把它接住。一會兒把手杖當成標槍，甩開臂膀用力向前投去，然後再拾起來，走幾步再拋出去。開始的時候，每次隻能拋幾米遠，天長日久，增強了臂力，就可以把手杖投出20來米遠了。有的人看到普希金的舉動，覺得很奇怪，甚至懷疑他神經有毛病。後來普希金有個朋友問他：“你散步時拋手杖幹什麽？”普希金鄭重其事地回答道：“為了使兩臂有力，假如要用手槍射擊敵人的話，兩臂就不會抖動。”