首頁 身心的安住:廣學

§心的管理(二)

沒有修心,沒有養心,我們經常任由自己的心在那裏造業、妄動、為非作歹,就像猿猴,跳躍奔馳不已;又像脫韁的野馬,頑劣不羈,難以調伏。心好比一座工廠,需要製度管理;心也像流水,所謂“心如水之源,源清則流清”,水也要治理,否則容易泛濫成災。心不管理,最大的受害者是自己,要如何進一步來管理我們的心,以下四點提供:

第一,用信心來管理疑心

所謂“狐疑不信”“疑心生暗鬼”,一個人心生懷疑時,經常會胡亂猜測,信以為真,不但自己惴惴不安,混淆知見,徒增困惑煩惱,對別人也容易生起疑心、顧慮,因此錯怪別人、誤會別人。其實這全是心理作用。心中坦**的人,不會無謂猜忌,信心清淨的人,不會亂起無明,所以對人、對事、對己要能明理、要起信心,用信心來管理疑心。

第二,用淨心來管理穢心

家裏塵埃遍布,要打掃清潔,住起來才會心曠神怡;環境器皿肮髒了,要拂拭清洗,才能煥然一新。我們的心染汙時,要如何清理呢?世間的水,隻能清洗身體上的汙濁,內心的塵垢,就算跳進聖河,也無法去除,隻有靠法水才能淨化。何謂清淨的法水?例如受持淨戒、深信因果、慈悲喜舍、慚愧感恩、不起貪嗔癡心等,並且落實在生活之中,心靈才能淨化。

第三,用定心來管理亂心

一潭水,你丟入大石頭,就會變得混濁汙穢、動**不安。我們的心也像一潭水,經常被煩惱無明打亂,所以要透過定的功夫,來整理散亂的心思。心湖平靜了,就容易看清事情的真相,才能理智思考原委,很多問題、症結,就可以豁然貫通,迎刃而解。

第四,用真心來管理妄心

常言道“細水長流”“日久見人心”,為人處世也是一樣。你待人虛情假意,說話不真、用心不實,想要獲得別人的信任,實在難矣。你以真心待人,讓人感到你的誠懇實在,自然別人對你產生信賴,進而卸除猜疑、戒備,視你為知心朋友,而樂意與你往來。