宋朝時，有一位久戰沙場的將軍，他實在厭倦了戰爭，很想剃度出家。他去拜訪大慧宗杲禪師，禪師勸他不必出家，留在社會上、家庭中奉行佛法也是一樣，不過將軍十分堅持，表明已看破了紅塵，請禪師慈悲收留。
大慧禪師說：“你有家庭、有妻子、有兒女，而且社會習氣太重，所以不能出家。”
將軍說：“我現在什麽都能放下，妻子、兒女都不成問題，請您即刻為我剃度吧！”大慧禪師還是沒有答應。
有一天，將軍起了一個大早，到寺裏禮佛，大慧禪師就問：“將軍，今天怎麽這麽早就來拜佛呢？”
將軍學著以禪偈來回答：“為除心頭火，起早禮師尊。”
大慧禪師就開玩笑地回應：“起得那麽早，不怕妻偷人？”
將軍聽了非常生氣，粗暴地大罵：“你這老怪物，講話太傷人！”
禪師哈哈一笑說：“輕輕一撥扇，性火又燃燒，如此暴躁氣，怎算放得下？”
意思是說，我不過才一句話，你心中的嗔火就燒起來了。像這樣不能忍耐、容易暴躁，怎麽能說放得下？
養心法語
我們常說“放下，放下”，不是口說放下就能放下，有時“說時似悟，對境生迷”，習氣也不是說改就能改的，正所謂“江山易改，本性難移”。
做人，最好能像手上拎的皮箱，有時候皮箱要提得起，但是，到了目的地以後，皮箱也要能放得下。有的人提得起，放不下；有的人放得下，提不起。
奉勸想學道者，莫因一時之衝動而貽笑他人。