我們平日在身、口、意三業上，不知造了多少的罪業：身體所造的罪業如殺生、偷盜、邪**；口說所造的罪業如妄語、惡口、兩舌、綺語；心想所造的罪過如貪欲、瞋恚、愚癡。這些身、口、意行為上所造的惡事，稱為“十惡”，也就是十種過失。
自古以來，有許多大德撰寫過不少懺悔偈文，無非是勸世人去除三業上的過失。譬如梁朝簡文帝曾作過《六根懺悔文》，為眼、耳、鼻、舌、身、意懺悔；梁武帝也作過《摩訶般若懺悔文》《金剛懺悔文》；對聲韻學有極大貢獻的文士沈約，也作過懺悔文；陳文帝作過《妙法蓮華經懺悔文》；寶誌禪師作過《梁皇寶懺》；悟達國師作過《慈悲三昧水懺》，曆代各朝文士君主的類似作品不計其數，可知不僅出家人要修持懺悔，一國之君要行懺悔，甚至全國國民都要行懺悔，如此國民道德必然高尚，社會風氣也會和諧。
佛教徒如何從行為上懺悔呢？我們可以隨時隨地從下麵四種行為上，成就自己的慚恥正覺：
1．說好話來懺悔：無論對什麽人、什麽事，都抱著慈悲喜舍的心情，以好話去讚美，這就是懺悔。佛經上說：“甘露及毒藥，皆在人舌中。”為人好口齒，既能助長他人善根，又能增益自己德行，何必吝嗇呢？
2．捐善款來懺悔：如修橋鋪路、冬令救濟等多行布施，多做功德，既能驅伏貪愛，又可以惠施眾生，也是一種懺悔。
3．勤勞服務來懺悔：發心為大眾服務，到寺廟發心勞作，來懺悔自己的罪業，《法句經》上說：“履仁行慈，博愛濟眾，有十一譽，福常隨身。”這種懺悔方式，也是種福田。
4．成就他人來懺悔：多為別人著想，多成就他人好事，譬如撮合別人的美滿姻緣，使天下有情人皆成眷屬；在荷蘭有一個小人國，據說建設小人國的主人，是基於當初沒有滿足自己的孩子希望擁有玩具的願望，後來小孩子死了，爸爸慚愧懺悔不已，因此建了小人國，供給天下兒童遊玩，來懺除自己心中的過失。