不如意時要能忍苦耐苦，隨順安忍，
從苦中磨練心誌，等有力量提起了，才能轉苦為樂。
快樂的時候，應持平常心，勿得意忘形。
不苦不樂的中道生活，就是禪者的生活。
兜率從悅禪師曾經參訪過一位有密行的清素禪師，並得其印可，他對這位老師非常的禮敬。
清素禪師曾在石霜楚圓座下久參，平時甚少與人交往。有一次，從悅在房內吃荔枝，清素禪師正好從門口走過，從悅就恭敬地招呼說：“長老！這是家鄉江西出產的水果，請您老吃幾個吧！”
清素很歡喜地接過荔枝，感慨地說：“自從先師圓寂後，已經很久沒吃過了！”
從悅就問：“長老，您的先師是哪位大德？”
清素回答：“就是石霜楚圓禪師，我在他座下忝為職事十三年。”
從悅禪師非常驚訝地讚歎說：“十三年堪忍職事之役，怎能不得其道呢？”說後，便將所有的荔枝全部供養給清素長老，又向清素作禮。
清素說：“我因福薄，先師為我授記後，曾告訴我不可以傳法、傳人。今看你如此謙恭有禮，善結人緣，為此荔枝之緣，我就將先師石霜楚圓禪師的法脈傳給你，現在你將你的心得告訴我。”
從悅禪師就將自己所見一一陳述。
清素開示：“世界是佛魔共有的，你要從佛，不要從魔；這個世界是善惡共有的，你要從善，不要從惡；這個世界是光明、黑暗各擁有一半，你要從光明，不要從黑暗。”
從悅禪師得到印可以後，清素禪師教誡說：“我今為你點破，讓你得大自在，但切不可說承嗣於我，寶峰克文禪師才是你的老師！”
養生法語
“要學佛道，先結人緣”，佛法在恭敬中求，從悅對前輩恭敬，恭敬中就能得道。古人“一飯之恩，終生不忘”，如清素禪師一荔之賜，竟肯道破心眼，此乃感恩有緣，亦禪門之美談也。