現代的人生病，要到醫院“檢查”身體；房屋漏水了，要找抓漏的人來“檢查”；車子壞了，要先送到汽車修理廠“檢查”；機器不動了，要請機械師“檢查”。“檢查”的主要目的是為了發現毛病在哪裏，才能有所改進，至於我們人內心的毛病就更多了，如果不經常“檢查”，哪能戰勝貪、嗔、愚癡、驕慢、嫉妒等的煩惱心魔呢？所以，經常檢查自己的心，實在是我們每天必須要做的功課。
常常有些學生來找我，向我訴說他的煩惱，我總是告訴他：“你先檢查自己的心。”對方卻說：“別人欺負我，我‘檢查自己的心’有什麽用呢？”有的徒眾一直無法安住，我也說：“你先檢查自己的心。”他回答我：“你不告訴我如何了解環境，明白人事，光叫我‘檢查自己的心’有什麽用呢？”他們不懂得要能夠“檢查自己的心”，給自己一個回頭轉身的機會，就能夠圓融處世。但問題就在於人往往不肯認錯，而事實上，人的錯誤偏偏最多，像愚昧、自私、執著、成見、計較等等，但就因為不肯“檢查自己的心”，所以才無法安心，這就好比汽車、飛機本身出了問題，而你不肯“檢查”問題所在，不肯修理缺失，事實上汽車已經開不動了，飛機也無法飛上天了，你又能奈何？
最近，有一個徒眾來請我為他開示，因為他在別分院道場做不下去，心裏很苦惱。我告訴他：“這是因為你不‘檢查自己的心’，所以不了解自己的問題，也不了解自己錯誤在哪裏，不了解師長的苦口婆心，當然，對於佛法的了解就更談不上了。”我們可以先問自己一句：“我們了解自己的心裏擁有什麽嗎？”佛教說“心中有佛”，但你心中的佛能夠發揮作用嗎？當心中的盜賊為非作歹時，你能捉拿它嗎？當湖中的水肮髒不堪時，你有辦法淨化它嗎？當心中貪、嗔、愚癡的魔軍掠奪自己心中的法財時，你有戒、定、智慧的武器來戰勝它們嗎？當心中的猿猴躍動不已時，你有五根五力的繩索扣住它嗎？所以，過去禪師們講“明心見性”是很有道理的，因為有心，心不明，就如同鏡子蒙上了灰塵，不能看清實相；有佛性，見不到佛性，就好比黃金藏在泥沙裏，無法耀眼生輝。