首頁 7天治愈拖延症

§大舍大得,小舍小得,不舍不得

池田大作曾說:“有的人緊盯著一個目標,麵向一個目的地,專心致誌地努力,朝氣蓬勃地活著,這樣的人非常美麗。與之相反,有的人在生活中隨波逐流,左顧右盼,耍弄小聰明,這樣的人實在醜陋。要使自己美麗,就要有自己的信念,自己的理想。”

在我個人看來,我不認為那些在生活中隨波逐流、左顧右盼、喜歡耍小聰明的人很醜陋。這種人同樣也是活生生的人,也是有血有肉的人,他們這樣做可能完全是因為身不由己,可能是家庭環境、學校教育或社會生存壓力使得他們變成這樣的人。也就是說,他們變成這樣一種人其實並不完全是他們自己的錯。他們可能隻是因為一無所有,才會不停地想要利用一些小聰明改變自己的人生。

正所謂“無恒產者無恒心”,而那些因為沒有恒產所以沒有恒心的人,十有八九都無法搞到恒產,這就像是一個惡性循環。如何打破這個惡性循環?即使你沒有恒產,你也要努力培養自己的恒心。

現在的問題是,如何培養恒心?選定一個你打心眼兒裏最想搞定的極簡目標。

選定一個極簡目標,這本身就是一個冒險,而比這更冒險的是你同時追逐多個目標。

選定一個極簡目標,這是一種“大舍”的行為,但正所謂大舍大得,小舍小得,不舍不得。一定要懂得舍棄,一定要敢於舍棄。你舍棄得越多,你節省的能量就越多,你達到的境界就越高,你將因此獲得常人無法想象的成就。

如果我們在一段時間內隻關注一個極簡目標,我們可以自然而然地用一種淡定寧靜且高度專注的心態去做事。

如果我們在一段時間內關注很多目標,壓力會自然而然地大量產生,我們的心態也會變得煩亂浮躁,而這種心態是拖延症最好的朋友。

有些極簡目標,可能我們用一生時間都無法實現,那麽我們能做的隻是選定一個方向,然後朝這個方向一意孤行。