很多家長對挫折教育都抱著半信半疑的態度，他們擔心孩子無法承受挫折的打擊，因此寧可小心翼翼地守護孩子。然而家長們能守護到幾時呢？在我們生活的社會裏，找不到一個沒遇到過挫折的人，而且常常是受挫折越多的人越成功。因此父母千萬不要低估了孩子的承受力，適當地讓孩子承受一些挫折，孩子會變得更堅強。
班納特已經8歲了，但還不能很好地照顧自己，上學時還經常忘記帶午飯。這樣一來，擔心兒子挨餓的媽媽隻好在百忙之中抽出時間來為兒子送飯。媽媽並不想總是這樣做，她曾幾次提醒班納特，但他老是記不住。後來，媽媽去向一位學教育學的朋友谘詢，這位朋友給了她一個建議，那就是當孩子犯錯屢教不改時，父母可以暫時不要去管他，讓孩子自己嚐嚐錯誤的結果。
媽媽以前也曾想過這個辦法，但總害怕班納特會餓壞了，因此一直沒有這麽做過，不過這一次她決定試一試。回家以後，媽媽把班納特叫到跟前，平靜地對他說：“班納特，你已經上小學了，有些事情應該不用媽媽操心了。以後可要記著帶午飯。媽媽每天都很忙，不可能老是給你送飯。今後，媽媽不會再到學校給你送飯去了，如果你再忘記帶午飯，那就隻好餓著。”
班納特點了點頭。但是，這一計劃開始實施的時候，卻不是那麽順利，因為看到班納特沒帶午飯，他的老師就借錢給班納特，讓他自己去買吃的。為此，媽媽又來到了老師的辦公室，說出了自己的打算。老師讚同她的做法，答應不再借錢給他買午飯了，讓班納特自己去解決這個問題。不久後的一天，班納特又沒有帶午飯，他向老師去借錢。老師看了看他，說：“很抱歉，班納特，我答應了你媽媽不再借錢給你，這個問題你必須自己解決。”班納特給媽媽打電話，讓她送午飯過來。但是媽媽提醒他遵守約定，並沒有答應他的要求。