在心理學中，耐心是指忍耐痛苦的能力，能安然承受不適、艱難與困苦而不抱怨；等待結果，冷靜地處理問題而不急於求成。
缺乏耐心本質上是對困難、失敗帶來的挫折感的恐懼，這其實與拖延的性質和目的是一樣的，特別是喜歡做那些不需要為結果負責的事情，這也是人調節情緒的一種方法；拖拉的人不但回避失敗，甚至害怕成功，但他們實際上非常關心別人怎麽看自己，更希望別人覺得他們之所以失敗是因為不夠努力而不是能力不足；拖拉的人常說有了時間壓力會更有創造力和效率，其實這也不過是個借口。
可見，培養孩子的耐性和克服拖拉要雙管齊下。耐心可以說正是孩子將來走向成功必須具備的品質之一。
一位即將告別推銷生涯的著名推銷大師，將在該城中最大的體育館裏，做告別職業生涯的演說。那天，會場座無虛席，人們在熱切地，焦急地等待著他做精彩的演講。當大幕徐徐拉開，講台的正中央搭起了高大的鐵架，鐵架下麵吊著一個巨大的鐵球。
一位老者在人們熱烈的掌聲中走了出來，站在了鐵架的一邊。人們驚奇地望著他，不知道他要做什麽。這時工作人員，抬著一柄大鐵錘，放在了老者的麵前。這時，台上的主持人對下麵的觀眾講：“請兩位身體強壯的人到台上來。”一轉眼間已有兩名動作快的人跑到台上。
老人請他們用這個大鐵錘，去敲打那個吊著的鐵球，直到把它**起來。一個年輕人拉開架勢，掄起大錘，全力向那吊著的鐵球砸去，一聲震耳的響聲過後，那吊球動也沒動。他就用大鐵錘接二連三地砸向吊球，很快他就氣喘籲籲了，但鐵球依然一動不動地吊在那裏。另一個人也不甘示弱，接過大鐵錘把吊球打得叮當響，可是鐵球依然紋絲不動。