首頁 主宰你的情感

§情感是活動的調節閥

這是發生在國外的一個很特別的事件。

這一天,心理學家正聚集在一起進行學術會議。主持人走上講台正要講話,突然從門外跑進一個人。緊跟在他後麵追來的,是一個拿著手槍的人。兩個人在屋子中央緊張而激烈地搏鬥著。片刻之後,突然一聲槍響,兩個人又先後衝出了屋外。整個事件從發生到結束,一共20秒鍾。

這驚心動魄的一幕,是怎麽回事?原來,這是研究者精心安排的一次心理學實驗。剛才的一幕結束後,主持人要求與會者立即寫下事情發生的全過程,這叫觀察報告。最後,觀察報告一共交上來40篇。研究者把觀察報告與錄像相對照,結果發現觀察報告錯誤百出:錯誤少於20%的隻有1篇,錯誤占20~40%的有14篇,錯誤占40%以上的有25篇。而且,半數以上的觀察報告中有10%左右的細節純屬臆造。以後又有心理學家重複類似的實驗,其結果也大致相同。不要忘了,這些觀察者可都是心理學家啊。

這些心理學家為什麽也會"視而不見","聽而不聞",也會觀察出錯呢?就是因為恐懼感幹擾歪曲了的人的觀察活動。這,就是情感對人認知活動的影響。就是說,情感不僅推動著人的活動,而且還調節著人的活動,是人們活動的最根本的調節閥。

就人的認知活動來說,情緒對認知活動會有什麽影響呢?這一點在心理學的那克斯·多德森定律中,表現得非常清楚。這個定律表明,作業成績與情緒的激動水平,呈倒"U"字型關係,過低和過高的激動或緊張水平都不利於作業,隻有適中強度的情緒才有益於人的工作與學習。對於難度不同的作業,所謂"適中"水平有所差別。比如,對一般人而言,操作複雜的代數問題的最佳狀態,處於中間偏低的激動水平;操作初等算數技能的高峰,處於中等激動水平;操作簡單反應時的高峰,處於中間偏高的激動水平。我們從下圖可以直觀地看到這種相關關係。