人生的一切變化，一切魅力，一切美，都由光明和陰影構成。光明與陰影相互交融，光明背麵是陰影，而陰影盡頭有光明。
一個人，如果一輩子走不出陰影，伴隨一生的就是噩夢，誰的心遮住了陽光，陰影便和誰狹路相逢。
生活的快樂與悲傷，一直都在我們的思想裏。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，並非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想，也沒有耐心，慢慢找準一個方向，一步步向前，直到眼前出現新的洞天。
忽視光明的存在，隻看到陰影的人是注定不能快樂的，戰勝不了心中的陰影，我們將永遠無法走到陽光下。
有一種魚，叫仙胎魚。仙胎魚在水中遊動異常靈敏，再加上身體透明，在水中極難辨認，外行人想捕到仙胎魚，簡直像摘星一般難。然而，反應靈敏的仙胎魚，卻被內行的漁人大量捕捉。
漁人捕捉仙胎魚的方法很簡單，隻要兩個人各劃一隻木筏，在河中央相對拉開距離，再用一根粗麻繩貼著水麵係在兩隻木筏中間。然後，兩人同時劃著木筏，緩緩往岸上靠。而在岸上等著的漁人一見木筏快靠岸了，便紛紛拿起魚網，到岸邊就能輕易地撈起仙胎魚。
為什麽隻用一根貼在水麵上的繩就能把魚趕到岸邊呢？原來，仙胎魚有一個致命的弱點：隻要一有影子投射水中，它們是寧死也不敢靠近的。水中一根繩子的陰影，竟把仙胎魚趕進了死胡同。
每個人的過去，都沉澱著一些噩夢，讓我們為之糾纏，為之驚魂，空耗著青春與生命。如果一見到陰影就膽怯、退縮，那麽一抹小小的陰影，也會堵死人生的一切出路。
不要讓自己害怕陰影，更不要讓自己活在陰影裏，不管是自己的，還是別人的。