每一個女人都希望自己的走姿如流雲般優雅，款款婀娜的步態是女性獨有的一種風韻，能夠盡顯女性的溫柔、端莊與高雅。那麽，我們怎樣才能走出女性的風采呢？
1.要領
（1）以腰部為中心，以腰帶腳，移動重心。
（2）挺胸抬頭，雙目平視，下頜略向內縮，麵含微笑。
（3）膝蓋平直、腳跟自然抬起、兩膝互相碰觸。
（4）保持良好地節奏，肩膀放鬆，手指自然並攏。
2.方式
女性行走的姿勢極為重要，會直接影響形象的美醜。一般來說，我們在行走時應該注意：
（1）邁步時腳尖應向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟落地。
（2）走路時應挺胸收腹，兩臂自然擺動，節奏快慢適中，給人一種從容不迫的動態美。
（3）步度合適。即行走時兩腳之間的距離要合適，其一般標準為——腳踢出落地後，腳跟離另一隻腳腳尖的距離恰好等於自己的腳長。
（4）步韻優美。女性走路時，膝蓋和腳腕都要富有彈性，兩肩自然、輕鬆擺動，使自己走在一定的韻律中，這樣才會顯得自然而又優美。
3.禁忌
（1）最忌內外八字步。
（2）忌頭頸前躬，左顧右盼、彎腰駝背、斜肩晃臀。
（3）忌一邊走路一邊對人指指點點。
（4）忌雙臂左右搖擺。
（5）忌跨步過大，最大步幅不應超過腳長的1.6倍。
以上這些禁忌動作既會令我們優雅盡失，又失禮數。所以說，如果你還想做一個優雅美麗的女人，平時就一定要有所注意。