一個人如果總是對往事耿耿於懷，或者對未來憂心忡忡，或者對別人的話思前想後而陷入過度憂慮的狀態，將不利於身心健康。
不久前，王大夫接待了一位自稱患了不治之症又求醫無門的病人。患者林先生是位年近40的中年男士，在某外資公司從事銷售工作，由於工作關係，經常天南地北地跑，生活和飲食都很不規律。3個月前，林先生經常感覺沒有食欲，飯後腹中脹氣，還經常腹瀉。起初，林先生以為是一般的胃腸問題或脾胃不和，隨便吃了些助消化的藥物，很多天後，病情不但未見好轉，反而越來越重。林先生去了很多家醫院，腹部B超、纖維胃鏡、消化道造影等檢查都做遍了，未見異常，但不舒服的感覺像惡魔一樣始終糾纏著他，林先生總覺得自己是得了胃癌一類的惡疾。
王大夫初步了解了他的病情，又向林先生詢問了一些工作和生活中的事情。原來，已近不惑之年的林先生每天至少要工作10個小時，晚上拖著疲憊的身體回到家，還要輔導兒子功課，經常是一邊為孩子做聽寫練習，一邊打瞌睡。工作和生活的壓力時常使林先生覺得喘不過氣來，每天像上了發條一樣，腦子裏的弦繃得緊緊的，時間一長，他經常感到腰背酸痛、周身乏力，有時還會失眠。前一段時間，工作更加繁忙，竟又添了腸胃不適的新毛病。
王大夫聆聽完林先生“訴苦”，又仔細分析了他的各項檢查結果，最終將其診斷為：功能性胃腸功能障礙伴發抑鬱症。林先生對診斷結果吃驚不已，原以為自己是消化係統出了問題，怎麽會是抑鬱症？其實，早在19世紀就有學者對情緒波動對人體胃腸運動的影響做過研究。研究顯示，當患者情緒憂鬱、恐懼或易怒時，可顯著延緩胃的消化與排空，結腸運動也明顯受到抑製。據統計，功能性的胃腸功能障礙患者中，符合抑鬱症診斷標準的占30%以上，結腸功能紊亂患者中50%以上伴有抑鬱。