工作、生活，都有可能讓女人患上抑鬱症。抑鬱症是女性美麗的“頭號殺手”。女性的心理相對於男性來說一般比較細膩，但正是這個細膩讓各種“垃圾”、不愉快的心情在女性心裏堆積，甚至會變質。隨著生活節奏的加快，競爭加劇，女性的各種壓力也越來越大，而女人正處於事業、家庭發展的關鍵期，如果不及時將各種不良的情緒驅散，抑鬱離我們就不遠了。
抑鬱以心情顯著而持久的低落為表現，嚴重的會伴有相應的思維行為的改變，進而形成抑鬱症。
診斷抑鬱症並不困難，但是病人的表現並不典型，核心的抑鬱症狀往往隱藏於其心理和軀體的症狀中，含而不露，因而容易導致醫生誤診、失治，甚至釀成嚴重後果。
你有過下列情緒或心理嗎？
①人逢喜事而精神不爽。經常因為一些小事無端地感到苦悶，愁眉不展。
②對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動失去興趣，整天無精打采。
③生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。
④長期失眠，尤其以早醒為特征，持續數周甚至數月。
⑤思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。
⑥總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
⑦善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。
⑧記憶力下降，常丟三落四。
⑨脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
⑩經常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。
經常厭食、惡心、腹脹、腹瀉，或出現胃痛等症狀，但是檢查時又無明顯的器質性病變。
有的病人無明顯原因而食欲不振，體重下降。
經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
精神淡漠，對周圍一切都難發生興趣，也不願意說話，更不想做事。