我認識吳雲豔已經18年了，知道她在策劃和寫作《零極限健康靜心係列叢書》也近一年了。這次她告訴我此套書要出版了，我不禁為她感到欣喜。但她請我幫她就此套書的出版寫點什麽，我卻深感力不從心。因為，我既不是作家，也不是學者，更不是名人，隻是一個從事外企人力資源工作20年的“服務員”。可是就她對我為人的了解，她會想到對於她的請求我難以推脫。因為她所從事的靜心文化傳播不僅是為有心靈痛楚的人們尋找心靈出路，或為一些心靈和心理糾結的人們助上一臂之力；同時創作的過程也是自我淨化心靈的有益過程。更何況，她的書不是忽悠人的說教，而是在經曆了種種心靈煎熬、掙紮之後的生命感悟和內心道白。
吳雲豔是一個意誌頑強、鍥而不舍、聰明能幹且效率極高的堅強女人。但在堅強的背後卻隱藏著她的軟弱。關於這一點我們曾多次談及。由於她真誠、本色的本質以及對我的信任，在觸及一些心底問題時她對我也從來都不避諱。我們十幾年來曾很多次探討國學、探討傳統文化與人生的話題。我們談到：人生的真正愉快是不可以失去的，精神的愉快也非金錢所能換來的。人通過靜心、修心、修身找到本然的自我，激發內心真正無條件的快樂，讓我們的生命有價值有意義，這就是真正的心靈健康和心理健康。而這種心靈和心理的健康更在極大的程度上左右著人們的生理健康。所以人的身心靈應該是和諧統一的，隻有身心靈和諧統一的人才是快樂和健康的人。這點許多人理論上都似乎很認可，但未必真的願意花精力花時間去用於自己的心靈建設，也就是吳雲豔提到的建立自己的“心靈靜心屋”。這其中最大的一個障礙就是“不舍得”戰勝自我，不敢於麵對內心真實的自我裏不潔的東西。不敢麵對自然就談不上拋棄自我，談不上“淨心”和“靜心”了。“靜心”是戰勝自我的前提。吳雲豔對“靜心”的闡述未必是放之四海而皆準的真理，她自己也未必完全做到了戰勝自我和徹底的“淨心”和“靜心”，但按她的話說她已經是“認真行走在靜心、修心道路上的心靈探索者”。她用心靈寫出的東西至少可以給許多“舍得”戰勝自我的人們不少有益的啟迪。