人是這個世界上最會製造垃圾汙染自己的動物之一。清潔工每天早上都要清理人們製造的成堆的垃圾，這些有形的垃圾容易清理。而人們內心還製造著無形的垃圾，比如煩惱、欲望、憂愁、痛苦等，因為無形，所以這些垃圾是不那麽容易清理的。
當經曆世事變幻之後，心靈無可避免地會沾染上塵埃，蒙住的不僅僅是心靈，還有你的快樂。每個人都不是先知，在大自然和社會麵前是那麽的茫然和無知。每做一個選擇，每進入一個新的環境，我們都會像懵懵懂懂的孩童一樣，因為我們怕出錯，不知道什麽是自己想要的。其實，錯誤並沒有那麽可怕，發現錯誤一定要及時修正，清除心中的雜質，讓自己純淨的心靈重新顯現。
我們在裝修房子的時候，總是會小心謹慎地製訂詳細的方案，每一個細節都要進行仔細地研究，地板的質地、吊燈的造型、牆壁的顏色，這些都是不可忽視的部分。我們為自己的房屋精心選擇了最好的建材，但是在建設精神家園的時候，我們卻沒有學會細細地考量。精神家園是人靈魂的棲息所，但是很多人卻出於各種原因不肯多費心思。如果你用類似恐懼、煩惱、焦慮、不安等消極念頭建設自己的精神家園，那麽它們便可能發黴、腐爛，我們的心靈世界就岌岌可危了。
我們必須選擇勇敢、樂觀、積極的思想，來保持心靈家園的純潔，並且及時進行“精神掃除”，丟棄或掃掉心靈上的雜質。另外，我們還可以用美德來充盈自己的心靈空間，這樣垃圾就會再無容身之處。
有一位哲學家，他帶著一群學生去漫遊世界。十年間，他們幾乎遊曆了所有的國家，拜訪了所有有學問的人，等他們回歸故土的時候已經是個個滿腹經綸。進城之前，哲學家在郊外的一片荒野地裏坐下來，對他的學生說：“經過十年遊曆，你們現在都已是飽學之士，現在學業就要結束了，我再給大家上最後一課吧！”學生們圍著哲學家坐了下來，哲學家問：“現在我們坐在什麽地方？”學生們答：“現在我們坐在曠野裏。”哲學家又問：“曠野裏長著什麽？”學生們說：“曠野裏長滿雜草。”哲學家說：“對，曠野裏長滿雜草，現在我想問的是如何除掉這些雜草。”學生們非常驚愕，他們沒有想到老師最後一課問的竟是這麽簡單的一個問題，因為之前他們一直在探討深奧的人生哲理。