伴隨著“覺察者”的意識，我的身體裏漸漸出現了另一個隨時可以跳出我身體的“我”。當我……本能地想起感覺起反應的時候，這個“我”就會從我身體裏升起，跳出“我”，也跳出我和他的關係，冷冷地看著我和我們。“我”看著我的負麵念頭飄起來，在身邊遊**，又飄然落下……我沒有起情緒反應。
……我學會了做一個“覺察者”，觀察自己的情緒，和自己的情緒保持距離。於是我發現，原來喧鬧的心靈世界寂靜了很多……
父親2009年2月去世後，一種對父親逝去的生命強烈的關注把我引入了生命探索之路。
父親去了哪裏？
他為什麽突然逝去？
是否真的有天堂？
是否真的有另一個世界？
……
父親走後，有關生命的一切關注突然湧現在我的生命裏。我上網，去搜索輪回轉世的信息。我去圖書大廈，購買了幾十本國內外有關生命和心靈的書籍。我又閱讀了大量中醫科普的讀物。終於有一天，我有了寫作的衝動。
我寫下了小說的標題——《走進你的心靈靜心屋》。
這次寫作是我從來沒有過的心靈體驗。我一邊閱讀，一邊感悟，仿佛有神助，所有以前我看起來生澀的哲學味很濃的生命書籍，如今一看就能共鳴，感悟中體會著一種發自內心的深刻醒悟。類似的書，以前我在心靈糾結時看過幾遍。書上橫道豎道的劃了很多，但是看得進去卻遠離現實生活，該糾結的依然糾結。但是那段時間，一個接著一個的頓悟發生在我的生命裏。
我的心靈小說《走進你的心靈靜心屋》在我的感悟中順利地一章一章寫著，心靈深處流淌的靈性和智慧也從我人物的口中如泉水般地汩汩流出……
在閱讀中，我體會著古今中外的智者在靜心中的開悟，開悟後生發出的智慧，在智慧中和宇宙的鏈接……這些書籍如此地吸引我，我感覺十幾年的痼疾總是揮之不去的心結在一天天化解，我的心開始變得寧靜……天還是原來的天，地還是原來的地，他還是原來的他，我卻不再是原來的我，於是我有了全新的生命。