天地寂然不動，而氣機無息稍停；日月晝夜奔馳，而貞明萬古不易。故君子閑時要有吃緊的心思，忙處要有悠閑的趣味。
我們每天看到天地好像無聲無息不動，其實大自然的活動時刻未停。早晨旭日東升，夜晚明月西沉，日月晝夜旋轉，而日月的光明卻永恒不變。所以君子應效法大自然的變化，閑暇時要有緊迫感作一番打算，忙碌時要做到忙裏偷閑，享受一點生活中悠閑的樂趣。有人說，人生如棋，變幻無常，所以需有下棋一般的悠閑狀態，閑時吃緊，忙時悠閑，棋理中有兵法，棋理中有治國之道。在曆史上，魏武帝曹操善於下圍棋，曹丕也如此。蜀漢大將費衤韋臨危受命，率軍出發時有人請他下圍棋，他的棋藝果然高明，恰如出戰時的指揮若定。費衤韋出戰後果然大獲全勝。司馬炎也下得一手好圍棋，曾在棋枰上定下速戰東吳的計謀。有這樣一個故事，說是前秦皇帝苻堅攻打東晉，晉國處境危急，而謝玄出兵江北，保衛建康。當前線戰報傳來，謝安卻不動聲色，一局終了，謝安才淡淡地說：“侄子已經戰勝了。”人們對謝安臨危不亂的風度大為佩服。
班固曾論到弈棋的旨趣時說，棋類“局必方正，象地則也，道也正直，神明德也，棋有白黑，陰陽分也，駢羅列布，效天父也”，由此想見《菜根譚》所言“天地寂然不動，而氣機無息稍停；日月晝夜奔馳，貞明萬古不易”，用於中國棋道更是貼切不過，下棋能閑時吃緊，忙裏偷閑，細細領會，感受良多。
宇宙間靜中有動，動中有靜，動靜相間，逆動不停，如此才能完成宇宙的旋轉，這是宇宙變幻無窮的根本法則。同樣，忙與閑也是一樣，雖然矛盾抵牾，卻在不斷變化中和諧統一、相輔相成。真正懂得生活的人也懂得忙裏偷閑，閑中吃緊，既可提高工作效率，又可調節工作情緒，何樂而不為呢？