1.強迫症之謎
不能自已的苦惱
現代人遇到了一個困擾自己的大問題——他們每隔一小會兒，就“忍不住”要看一下手機，生怕漏掉了電話或短信；出門以後又總是想門有沒有鎖好，煤氣有沒有關，即便已經走出了小區，還是“忍不住”要折回家檢查一下；雖然已經困得沒有精神了，而且第二天還有重要的工作任務，但卻不肯按時上床睡覺，電視劇看完一集總是“忍不住”再看一集……雖然自己心裏也清楚，這些行為和擔憂都是沒有意義的，但就是不能自已，搞得自己苦不堪言，幾近抓狂。
別把這種情況當作小事，這就是強迫症，它已經成為困擾現代人的一個重大心理問題，不容小覷！
所謂強迫症，顧名思義就是以強迫症狀（主要包括強迫觀念和強迫行為）為主要表現的心理障礙。強迫症的危害較大，因為有不能自已的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重複，嚴重影響當事人注意力集中，嚴重影響當事人的學習和工作，嚴重時，甚至會導致當事人喪失學習、工作能力，造成精神殘疾。與此同時，強迫症會誘發很多共病。流行病學調查發現，30%的強迫症病人並發患有抑鬱症，40%的病人睡眠受到幹擾，30%的患有特定恐懼症，20%患有社交恐懼症，15%的患有驚恐障礙。
強迫症也不是個別現象。據臨床資料統計：強迫症的終生患病率約為2.5%，我國約有4000萬需要醫治的強迫症患者，而有強迫症狀的人更是不計其數。有研究表明，80%的心理疾病都起源於強迫思維。換言之，有效解決強迫症，80%的心理疾病都會迎刃而解。
那麽就讓我們一起走近強迫症，去了解這隻“潛意識中的老鼠”吧。
強迫症的基本症狀就是強迫觀念和強迫動作。它可能僅僅表現為強迫觀念或強迫動作，也可能是既有強迫觀念又有強迫動作。