活得精彩是每個人的願望，作為女人，做為職業女性，如何讓自己精彩？如何去把握自己的發展，活出自己的色彩？首先至少應認識一些自身存在的問題：
（1）對自己認識不清
職業進展到一定階段，很多女性對自己的認識反而模糊了。有的女性會在機會麵前瞻前顧後，猶豫不前，有的會過於追求變化，而放棄有發展前途的工作。
（2）年齡恐慌症
近來，由年齡而產生的恐慌心理在女性中彌漫開來。她們麵臨隨時被老板解雇的風險；又因年過三十五歲而被眾多招聘信息排斥。常小姐大學畢業即進入外企工作。她的年輕和高薪一向為人所羨慕。十多年之後的今天，她的心理開始沉重。周圍的中年同事一個個走出外企，使她不得不為自己的前景擔憂。她想到國有企業或機關謀一份穩定的工作，可是，幾乎所有的招聘條件都要求“年齡在三十五歲以下”。這種條件給她很大的打擊。
（3）心理疲勞
隨著閱曆的增長，職業女性對工作的新鮮感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感。這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱職業女性未來發展的競爭力。
（4）寂寞
曾有位在外企做高級管理者的女士對我說：“我什麽都有，就是沒有朋友和快樂；我什麽都不怕，就是怕寂寞！”這的確是不少現代人為了獲取物質上的富足而付出的代價。不管是職業女性，還是在家做太太，也許都曾有過這樣的感受。盡管生活和工作繁忙而緊張，可是，一旦停止忙碌，在夜深人靜的時候，就會從內心湧出一股渴望，渴望將心中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。但是，很難找到可靠的、有耐心的、能夠溝通的聽眾。競爭的社會，繁忙的生活，使得人與人之間的相知相愛變得很艱難，讓人覺得身體存在於現代化的城市裏，但心靈卻滯留於荒蕪的沙漠中。