每一次折磨，對我們來說都是一種提升，使我們的人生經驗更加豐富。所以，我們要對那些折磨我們的人心存感激，因為他們讓你能夠時刻檢討自己，哪些地方做得不好，哪些地方需要改進，讓自己變得更堅強、更優秀。法國啟蒙思想家伏爾泰說：“人生布滿了荊棘，我們曉得的唯一辦法是從那些荊棘上麵迅速踏過。”的確，每個人的人生都難免會遇到不順心的事，難免會受人折磨，但是我們若想成長，就必須經受折磨。“燧石受到的敲打越厲害，發出的光就越燦爛”。我們隻有像燧石一樣飽受敲打，才會更加磨煉我們的意誌。因此，我們要感謝敲打我們的人，感謝折磨我們的人，因為，是他們教會了我們成長。
一位哲人說過：“任何的學習，都比不上一個人在受到屈辱和折磨時學得迅速、深刻和持久，因為它能使人更深入地了解社會，接觸社會現實，使個人得到提升與鍛煉，從而為自己鋪就一條成功之路。”麵對生活的折磨，麵對折磨我們的“仇人”，多數人都會心存怨恨，總是費盡心思地去“報仇”，以牙還牙，到人生的最後也不會有所成就；可如果你能坦然地麵對這些折磨，能淡定地對待折磨我們的人，並對他心存感激，視其為激勵自己前進的動力，那麽你終將成為一個戰無不勝的勇士。康熙大帝在執政60年之際，特舉行了“千叟宴”以示慶賀。
宴會上，康熙敬了三杯酒。
第一杯酒敬孝莊太皇太後，感謝孝莊太後輔佐他登基，並幫助他一統天下；第二杯酒敬眾大臣及天下百姓，感謝眾大臣為朝廷盡心盡力，感謝天下萬民俯首農桑，護佑天下昌盛；康熙端起第三杯酒，大聲說道：“這杯酒我敬給我的敵人，吳三桂、鄭經、葛爾丹還有鼇拜。”眾大臣目瞪口呆，都以為自己的耳朵聽錯了。康熙接著說：“是他們逼著朕建立了豐功偉績，沒有他們，就沒有朕的今天，所以，我要感謝他們。”對手的出現會迫使你努力地投入到“鬥爭”中，並想方設法戰勝對手，成為勝利者。其實，同對手的對抗過程，才是真正磨煉自己的時候。從這一意義上說，你的敵人就是你前進的動力，是促使你走向成功的催化劑。