喧囂的地方總是向世人顯露出浮躁和無知，心生淡定便可坐看塵世風起雲湧，笑對人生得失去留。隻有在淡定中完善並成長，回首時才不會再振翅難飛。在這個瞬息萬變的物質世界中，不少人為外界所影響，失去對自我的準確定位，隨波逐流、好大喜功、喪失理性，這樣的人即使有萬貫家財，也絲毫沒有幸福的感覺；然而有些人雖然每日粗茶淡飯，忙忙碌碌，但卻沒有煩惱，家庭幸福。為什麽會出現這樣的結果呢？
淡定，是一種超然的人生境界，是一種波瀾不驚的人生態度，更是一劑自我豁達處世的良方！在我們的人生之路上，如果我們能夠拋卻塵俗，練就那份恬靜，那份沉穩，那份波瀾不驚的淡定，那麽，即使在困境麵前，我們都能做到波瀾不驚，淡然處之。
曾經見過一些朋友在麵對突如其來的困境時，一夜白發，未老先衰。心理衝擊而造成的身體狀況，是用再多的補品、再多的營養品都無法抵禦的！其實，生活中很多的事情雖然是你無法決定的，但是如何對待生活的態度則是完全由自己決定的。如果我們在壓力排山倒海般侵襲而來時，能保持一份安靜、淡定、不急不躁的心理，當機立斷地作出決定並付諸行動，相信沒有什麽事情是解決不了的。一個陽光燦爛的午後，在一個廣場上，有一群人正在嬉笑打鬧。可天公不作美，突然下起雨來。眾人紛紛快速地跑動著去躲雨，但有三個人卻絲毫沒受到大雨的影響，在慢慢踱步離開。
有人問第一個人：你為什麽不跟隨別人跑呢？第一個人回答：前麵也在下雨，再跑不也是淋雨嗎？那我為什麽要跑呢？聽了他的話，大家感覺很理智，也就停下腳步，不再奔跑。
再問第二個人：你為什麽不跑？第二個人回答：前麵也在下雨，我為什麽要跑？還不如借機欣賞一下雨中的風景呢！眾人覺得更有道理，於是大家一起開始欣賞雨中的風景。那一把把的各種顏色的雨傘，還有那一串串晶瑩透亮的雨珠和雨中的那種朦朧美，的確是一道難得的風景線。