首頁 給大忙人讀的心理書

§別讓追求完美成了苛刻

完美並沒有一個統一的標準,正如沒有一種飯菜可能滿足所有人的口味,當你的言行舉止讓所有人都滿意的話,那麽肯定你這個人有很大問題。當我們追求完美的時候,也許該堅持的標準和原則就出了問題,那麽追求就缺少了正確的方向。

生活中有很多完美主義者,他們希望自己所擁有的一切都是完美無缺的,但是世界上哪有十全十美的事情,於是他們隻能在不完美裏哀歎,成為不快樂的人。

追求完美幾乎是現代人的通病,然而不幸的是,有些人以為自己是在追求完美,其實他們才是最可憐的人,因為他們是在追求不完美中的完美,而這種完美,根本不存在。

在一家餐廳裏,有對母子因為怕椅子髒,而不敢把手袋放在椅子上,但人卻坐在椅子上,要上菜時,因為怕手袋占太多桌麵,而菜沒地方兒放,服務員想將手袋放在椅子上,馬上被阻止:“別忙了,我們有潔癖,怕椅子不幹淨。”

上完菜後,一旁的客人實在忍不住,問:“有潔癖還來餐廳吃飯?自己煮不是比較安心?”

“吃的東西還不要緊,用的東西我們就比較小心了。”天哪!這是什麽邏輯!吃的東西不是反而該小心的嗎?手袋上的細菌會讓人致命?還是吃下去的細菌會死人?

要記得,不能忍受不完美的心理,隻會給你的人生帶來痛苦而已。

要求完美是件好事,但如果過頭了,反而比不要求完美更糟。世界上有太多的完美主義者,他們似乎不把事情做到完美就不善罷甘休似的。而這種人到了最後,大多會灰心失望。因為人所做的事,本來就不可能有完美的。所以說,完美主義者一開始就在做一個根本不可能實現的美夢。

如果過於追求完美,就自然會形成這樣一種情景:如果一件事情沒有做到自己滿意的地步,那麽必定會心裏不舒服。什麽事情都有個度,過於追求完美超過了一定的度,就會變得不完美,就是在和自己較勁了,長此以往,心裏就有可能係上解不開的疙瘩。