首頁 給大忙人讀的心理書

§超過限度的欲望是痛苦的根源

有位著名的心理學家說:“一個人體會幸福的感覺不僅與現實有關,還與自己的期望值緊密相連。如果期望值大於現實值,人們就會失望;反之,就會高興。”的確,在同樣的現實麵前,由於期望值不一樣,你的心情、體會就會產生差異。

《佛說生經》上說:一切世間的欲望,沒有一個人不想滿足,這些有著非常大的危害,為什麽還要自找傷害?大大小小的河流,大都流歸大海。欲望不能滿足,貪念沒有止境。

是啊,欲望像越滾越大的雪球,蠱惑著人們拚命向前。前方通向幸福嗎?幸福的標準又是什麽呢?有許多人都不知道。人們的心靈被欲望占據久了,都有些麻木了。

有一個從事房地產的年輕人,經過自己幾年的打拚,在本地已小有名氣了。他每天的生活就像上足勁的發條一樣,被傳真、資料、甲方以及各種方案充塞得滿滿的。

一天,他加班到很晚。從公司出來後,走了很遠的路也沒有叫到車。走得熱了,他停下來,解開領帶,仰頭出了口氣。這時,他吃驚地看見星星在絲絨般的夜幕中閃爍著,洋溢著一種無言的美麗。一如他大學畢業前的最後一晚,幾個要好的同學躺在學校圖書館前的草坪上看到的那樣。那一晚,他們深深被血脈中擴張的青春激動著,廣袤的星空與未來的前途一片光明。

從那以後,他幾乎再也沒有時間去注視過夜晚的星空了。因為從他走入社會,他一直保持著彎腰向前奔跑的姿勢。太忙了,欲望總在膨脹,目標總在前方,於是他不停地向前奔跑著……

每個夜晚的這個時刻,他多半在應酬或是在作樓盤計劃和方案,他從沒有想過哪怕透過一扇小窗,去望望寧靜的夜空,傾聽心靈一些細小的聲音。

今天,當自己站在這靜謐的星空下,他突然想起以前在大學看過一位日本餐飲業巨頭總結的成功之道:在其連鎖店中能提供給顧客的,永遠是17厘米厚的漢堡與4℃的可樂。據他的研究人員研究發現,這是令客人感覺最佳的口感。當然,你也可以選擇把漢堡做成20厘米厚,把可樂加熱到10℃,但它們並不意味著最佳口感。