麵對生活中的不幸，有時我們會不知不覺地把它放大，把一點小事想得太過嚴重，結果事實證明我們是在自尋煩惱；有時候一件事也許還有轉機，我們卻自己先泄氣了，認為已經無法挽回了；有時我們覺得自己是最倒黴的那個人，事事不順，其實是我們自己不夠用心；還有的時候，我們隻是片麵地看到事物不好的一麵，可實際上，它還有非常美好的一麵，隻是我們沒有發現……所以，遇到不如意的事情時，千萬別忘了提醒自己：不要氣餒！終究會擺脫苦難所造成的陰影！
其實，原因就出在我們喜歡誇大自己的不幸，來凸顯自己在別人心目中的地位，喜歡借著小題大做，來引起別人對自己的注意。
生活中也會有這樣的人存在。而且這還不算，他們會極力地誇大自己的不幸，而這樣做的結果隻能令自己陷入更大的不幸之中。
法國少年瓊斯讀書總很費力。高二年級時，他向一位心理學家求教。“我一直很用功，但成績總是很差。”瓊斯苦惱地說。
“問題就在這裏，孩子。”心理學家說，“你一直用功，但進步不大，你再學下去，恐怕也是浪費時間。”
孩子用雙手捂住了臉：“那樣，我爸媽會很難過的，他們一直巴望我有出息。”心理學家用一隻手撫摸著孩子的腦袋，“工程師不識簡譜或畫家背不出九九表，這都是可能的，但每個人都有特長——你也不例外。終有一天，你會發現自己的特長。到那時，你就叫你爸爸、媽媽驕傲了。”瓊斯從此再也沒去上學。
瓊斯開始替人整建園圃，修剪花草。不久，雇主們開始注意到這個小夥子的手藝，他們稱他為“綠色使者”——因為凡經他修剪的花草無不出奇的茂盛美麗，特別是他將市政府門前一塊肮髒的汙穢場地變成了一個美麗的花園，全城百姓都爭相誇讚小瓊斯。