大家都知道胃主消化，可以把食物消化掉，而且在中醫裏來講胃為後天之本，就是日常的飲食營養都是靠胃來供應，所以胃的功能是很重要的。但是講美容呢，就要從麵部來講，麵部氣色不好，麵部的皮膚容易鬆弛、長痘痘、臉色蒼白，氣血供應不上，可以從胃經來調整好。
足陽明胃經主治腸胃等消化係統、神經係統、呼吸係統、循環係統某些病症和咽喉、頭麵、口、牙、鼻等器官病症，以及本經脈所經過部位之病症。足陽明胃經是有關於消化係統非常重要的穴位，從頭部開始，經脖子、胸、腹、下肢至足尖等，是非常長的經脈。消化係統有障礙時，會出現疲勞、身體倦怠、缺乏元氣等症狀；皮膚沒有光澤，顯黑、黃；嘴唇容易破裂，有縱形皺紋，唇邊容易潰爛；發聲無力，發音模糊；精神不振，遲疑不決，悶悶不樂，經常苦惱，因此更加重消化係統的負擔，有喜吃甜食的傾向。此外，對清淡的食物有偏好，不愛吃油膩的食物。若要長久保持同一姿勢，則會坐立不安、無法鎮定下來。因為胃經的異常，經常被原因不明的頭痛所苦惱，出現前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等症狀，腳部覺得虛弱、麻痹。出現以上所述的症狀，刺激位於胃經上的穴位，症狀就會有顯著的改善。胃經是非常長的經脈，但主要穴位有45個。
其中有幾個穴位是非常的重要，是整個胃部經絡上的特效穴位，隻要運用一些非常簡單的技巧就可以達到不錯的治療效果。
1.厲兌穴
位於人體足第2趾末節外側，距趾甲角0.1寸。
（1）“厲兌穴”名字的淵源：厲是噩夢的意思，兌是八卦中的一卦，代表沼澤，厲兌的意思就是掉進了噩夢的沼澤中。所以這個穴位對平時愛做噩夢的人來說，特別有意義。對這個穴位施針或按摩，可以緩解每晚噩夢的症狀。另外，對於有神經錯亂症狀的人來說，厲兌穴能夠靜心安神。