第八章 產孕保健：一個人的健康 一家人的幸福

一個女人最難忘的就是當醫生告訴你，你已經是一名準媽媽的時刻。你感到歡喜和自豪，你希望成為世界上最好的母親。可你知道怎樣照顧好自己，保護好腹中的胎兒嗎？你知道怎樣做好分娩準備，讓寶寶順利健康地降生嗎？你知道產後如何保養自己，令自己健康美麗更勝從前嗎？作為一位準媽媽，你是成功的，你讓自己的人生更加完滿；你是偉大的，你給生活帶來了美好的希望。請小心照顧自己，你的健康就是全家人的幸福。