人生之旅，去日不遠，來日無多，權與勢，名與利……統統都是過眼煙雲，隻有淡泊才是人生的永恒。
生活需要簡單來沉澱。跳出忙碌的圈子，丟掉過高的期望，走進自己的內心，認真地體驗生活、享受生活，你會發現生活原本就是簡單而富有樂趣的。簡單生活不是忙碌的生活，也不是貧乏的生活，它隻是一種不讓自己迷失的方法，你可以因此拋棄那些紛繁而無意義的生活，全身心投入你的生活，體驗生命的**和至高境界。
麵對生活，我們的內心會發出微弱的呼喚，隻有躲開外在的嘈雜喧鬧，靜靜聆聽並聽從它，你才會做出正確的選擇，否則，你將在匆忙喧鬧的生活中迷失，找不到真正的自我。
一些過高的期望其實並不能給你帶來快樂，但卻一直左右著我們的生活：擁有寬敞豪華的寓所；幸福的婚姻；讓孩子享受最好的教育，成為最有出息的人；努力工作以爭取更高的社會地位；能買高檔商品，穿名貴的時裝；跟上流行的大潮，永不落伍。要想過一種簡單的生活，改變這些過高期望是很重要的。富裕奢華的生活需要付出巨大的代價，而且並不能相應地給人帶來幸福。如果我們降低對物質的需求，改變這種奢華的生活方式，我們將節省更多的時間充實自己。清閑的生活將讓人更加自信果敢，珍視人與人之間的情感，提高生活質量。幸福、快樂、輕鬆是簡單生活追求的目標。這樣的生活更能讓人認識到生命的真諦所在。
一個夏天的夜晚，12歲的兒子問爸爸：“我如何才能讓自己快樂長存？”爸爸微微一笑，反問道：“你認為呢？”兒子搖搖頭。爸爸站起來對他說：“你隨我來。”兒子隨著爸爸到了家裏的花園。爸爸站定，盯著一株待開的曇花，兒子也默默地注視著，過了一會兒，隻聽那曇花劈劈啪啪的，沒有幾分鍾就將自己的美麗一展無遺。而其他的花，卻幾乎看不到那開放時的樣子。到了清晨，曇花那驚豔的美漸漸消逝，而其他的花卻在太陽的撫慰下，依然默默地展現著自己的美。兒子一下子明白了爸爸的用意，知道了安守平淡的可貴。