沒有一個人是沒有過失的，隻要有了過失之後勇於去改正，前途依然陽光，但若徒有感傷而不從事切實的補救工作，則是最要不得的！
偏偏，很多人容易被負疚感左右。當然，其來源也各有不同。但最早真正可以讓你感到愧疚的人，一定是你很愛的人。比如，你的父母、孩子、親人、配偶和摯友。因此，愧疚最早與愛有關，這是一個人產生愧疚的早期根源。
愧疚的人總是習慣為痛苦“買單”。一旦生活中發生了不愉快的事情，他們的第一反應就是反省自己，有了“愧疚”的痛苦感受，他們往往很難做出客觀判斷，因而相對的反應也往往是不客觀、盲目的。
赫莉的母親很早便守寡，她勤奮工作，以便讓赫莉能穿上好衣服，在城裏較好的地區住上令人滿意的公寓，能參加夏令營，上名牌私立大學。她為女兒“犧牲”了一切。當赫莉大學畢業後，找到了一個報酬較高的工作，她打算獨自搬到一個小型公寓去。公寓離母親的住處不遠，但人們紛紛勸她不要搬，因為母親為她做出過那麽大的犧牲，現在她撇下母親不管是不對的。赫莉認為他們說得對，便同意與母親住在一起。
後來她喜歡上了一個青年男子，但她母親不讚成她與他交朋友，她和母親大吵一番後離家出走了，幾天後聽人們說母親因她的離家而終日哭泣，內疚感再一次作用於赫莉，她向母親讓步了。幾年後，赫莉完全處於她母親的控製之下。到最終，她又因負疚感造成的壓抑毀了自己，並因生活中的每一個失敗而責怪自己和自己的母親。
極端愧疚的人，實際上是生活在別人陰影中的人，不能夠真切地感受自我，久而久之甚至會導致心理疾病的產生，乃至覺得自己不配活在這個世界上。
相比之下，哈蒙的情況就要好很多。