人是社會的動物，隻有在社會群體之中才能感受到自己的價值和意義，社交就成為一個人走向成功的重要途徑。如果一個人自我封閉，與世隔絕，那麽，他的一生就不會取得任何成就。特別是在我們今天這個社會裏，不會交際，在社會生活中就難以立足。有一位女孩叫小麗，讀初中一年級。隨著青春期的到來，她慢慢地產生了擺脫父母的心理，開始有自己的書房和小書桌，每天偷偷地寫完日記後，藏在抽屜中，不讓媽媽看。她希望用自己的內心去體驗世界，可是麵對紛繁的現實世界，繁雜的人際關係以及沉重的學習壓力，小麗又感到一種內心的不安全感。於是，她開始變得孤僻，害怕人際交往，在內心中產生一種莫名其妙的封閉心理。有時，她一個人跑到小河邊望著寧靜的河水流淚，顧影自憐。她渴望與同學進行交往，羨慕其他同學快快樂樂、無憂無慮地參加集體活動，可她卻又害怕主動與別人交往，還抱怨別人對她不理解、不接納。這種心理特征就是心理自我封閉，與外界隔絕，孤單寂寞，生活在個人小圈子，難以與人交往，發展到一定程度，就成為一種心理疾病。
那麽，為什麽會產生這樣一種自我封閉心理呢？
一般來講，有這麽幾個原因：
第一，由於過分自尊的心理所致
世界著名心理學家馬斯洛的自我實現心理學，提出了人的自尊需要。其實，每個人都希望自己得到公眾的尊重和喜歡，但是這種自尊的需要僅僅是自己本人的一種希冀，能否在事實上得到，則取決於公眾對自己言語、舉止、行動的評價和肯定。如果說將自尊的需要作為一種行動去指導自己的行為，這本沒有理論上的錯誤。問題是這種自尊心理不能過分。一個人在社交中過分自尊心理占據指導和支配地位，就會怕自己的行為是否失當，怕人們會怎麽看待自己。甚至有時會因為過分自尊心理之故，而不願與比自己強的人交往，擔心相比之下，會掉自己的“價”，失去尊嚴。如此思來想去，就會把自己封閉起來，不與外界往來，孤家寡人，慢慢的就難以適應現代社會了。