我們因為害怕孤獨，
所以喜歡紮堆人群之中，
喜歡在社交網絡中尋求某種存在；
我們因為看重他人的眼光，
所以不遺餘力地偽裝自己，
為自己貼上一個完美的標簽。
可是，這樣的你不會覺得累嗎？
三毛在《簡單》中提到：“我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命裏的參與。於是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。”
不久前，一位澳大利亞昆士蘭的18歲女模特決定關閉自己的Ins。她12歲的時候便踏上了模特之路，並且在Ins上擁有五十七萬的粉絲。她在退出視頻中談到自己為了塑造社交網絡中的形象，讓自己的生活變得多麽糟糕。她揭秘自己貼出來的那些看似很美的照片背後所花費的時間和精力：為了拍攝效果，她畫著大濃妝，穿了緊身衣，佩戴各種笨重的珠寶。一張照片要反複拍攝五十多次，之後通過不同的軟件，耗費很長的時間去修圖。她覺得19歲的自己太過注重身材而忽略了其他更美且真實的事情，比如寫作、探索、遊玩。她現在很討厭在這些毫無價值的東西上找到的存在感。姑娘的控訴引起了眾多網友的共鳴，也得到了大家的支持。
不要太過看重別人在自己生命中的參與，以及他人的眼光與評論。你可以傳美麗的照片，也可以發表自己的心情，但如果耗費了大部分的時間和精力，僅僅為了得到眾人的讚美和欣羨，你就已經將他人放在了至關重要的位置，生活中一切美好的事情也都變了味。當你發現自己去旅行、健身、吃飯、聽演唱會僅僅是為了在朋友圈裏發一張圖片時，你將再也無法體會到這些事物帶來的純粹快樂。取而代之的是，你必須絞盡腦汁地去想與照片相匹配的文字，然後再絞盡腦汁地去回複各種朋友的評論。