走進求職大廳，翻閱招聘專欄，那些琳琅滿目的招聘信息要求是不是總讓你窒息？要有專業的職業技能，高度的團隊精神，良好的職業操守……似乎每個企業都在招聘一個完人。無奈好工作太少，職場人還得削尖腦袋，使出渾身解數裝扮自己。
榮幸地走入職場，成了局中人，好不容易得來的工作，一定得好好做。為了升職加薪，為了大好前途，職場人開始忙碌認真地工作，不敢怠慢老板的任何一個指令。即便如此，工作之餘還要抽出空來處理同事之間的關係。畢竟群眾的眼睛是雪亮的，個人的成績還需要大家的認可，融入團隊、和睦相處始終是很重要的。
一邊對老板點頭哈腰，唯命是從，生怕有所閃失；一麵對同事忍氣吞聲，強忍不滿地合作還要麵帶笑容。可惜誰都不是聖人，總有憤怒的時候。據美國心理學家詹姆斯·威德對上班族做的調查顯示，有過半數的人承認自己在職場有過憤怒情緒。隻是為了前途，很多人不得不將這些負麵的情緒強壓在心底，久而久之得了“職場過敏症”，練成了“職場刺蝟”。
這種“職場過敏症”不是明顯的病症，卻有著比病症更頭疼的症狀。往往領導或同事一個眼神、一個細微的動作都如石頭丟入水中，激起他心中千層浪。“老板的眼神是不是對我這次工作的不滿？”“我剛才的話是不是讓同事不高興了？”“我是不是應該主動一點去請求老板分派任務？”這些千奇百怪的想法在內心翻滾，焦躁不安。
安娜是一個穩重的女孩子，在某集團公司做文案策劃已經兩年多。對於工作，安娜也是一絲不苟，從來不敢有半點差錯。上司交代的事情，她也總是認認真真地去做，絲毫不敢敷衍，一件事情做完後，她還要反複檢查確認沒有錯誤了才往上遞交。對於她的這種工作態度，上司很是滿意，同事也頗為讚賞。