幫助別人，但不要一心期待別人感謝，以內斂的心態給予別人幫助，你會從幫助本身而不是別人的感謝中得到快樂。
如果我們一直期望別人的感恩，多半是自尋煩惱。我們與其擔心他人不知感恩，不如不予預期。美國約翰遜博士說過：“感恩是極有教養的產物，你不可能從一般人身上得到。”
指望別人感恩可以說是犯一項一般性的錯誤，因為你實在不了解人性。
如果你救了一個人的性命，你會期望他感恩嗎？你可能會——可是塞繆爾·萊博維茨在他當法官前曾是位有名的刑事律師，曾使78個罪犯免上電椅。你猜猜看其中有多少人曾登門道謝，或至少寄個聖誕卡來？你或許猜對了——一個都沒有。
耶穌在一個下午使十個癱子起立行走——但是有幾個人回來感謝他呢？隻有一位。耶穌環顧門徒問道：“其他九位呢？”他們全跑了，謝也不謝就跑得無影無蹤！
如果跟錢有關，那就更沒希望啦！查爾斯·舒瓦伯說，他曾幫助過一位銀行出納，這位銀行出納挪用銀行基金去做股票而造成虧損，舒瓦伯幫他補夠金額以免吃官司，這位出納員是否感謝他呢？是感謝他，但隻是一陣子，後來他還跟這位救過他的人作對——就是這位曾經救他脫離牢獄之災的人。
你如果送給親戚100萬美元，他應該會感謝你吧？安德魯·卡內基就資助過他的親戚，不過如果安德魯·卡內基重新複活過來，一定會很震驚地發現這位親戚正在詛咒他呢！為什麽呢？因為卡內基遺留了3億多美元的慈善基金，但他隻繼承了100萬美元。
人間之事就是這樣。人性就是人性——你也不用指望會有所改變。何不幹脆欣然接受呢？我們應該像一位最有智慧的羅馬帝王馬庫斯·阿列留斯一樣。他有一天在日記中寫道：