健康篇 從現在開始關注自己的身心健康

33歲的你可能認為，自己年輕力壯用不著為健康問題擔心，而醫學專家告訴我們，很多在40多歲出現的疾病都是由30多歲時的一些不良生活習慣或不注意保養導致的。我們都知道健康對一個人來說意味著什麽，沒有了健康，金錢、地位、幸福也就都沒有了意義。因此，請特別關注你的健康，擁有了它你才能快樂、幸福地生活。