男人應該注意打造自己的魅力形象，這是格局與氣場的需要。那麽，怎樣做才能塑造男人的瀟灑和風采呢？
（1）男人風度的自我培養
何謂風度？風度包括人的言談、舉止、態度，是人的心靈、性格、氣質、涵養與外在體態的綜合表現。男人的風度各異，有的文質彬彬、溫文爾雅；有的敏捷聰慧、飄逸瀟灑；有的坦率豪放、堅毅果敢；有的氣度恢宏、深沉練達。
在我們這個社會上，人們羨慕優美健康的風度，向往和追求風度美，已經成為生活中的潮流。然而，要使自己擁有優雅的風度，並非一朝一夕便可養成，它需要持久而艱苦的自我磨礪。
男人良好的習慣是風度美的條件。保持站、坐、走優美的姿勢和良好的生活習慣是必要的。人們通常認為，隻要有美的相貌就具備美的形象，殊不知，這種美是不完全的。從審美角度看：“在美方麵，相貌美高於色澤美，而文雅合適的動作美又高於相貌的美。”一個男人長得再帥氣，如果動作粗魯，他的帥氣也會黯然失色。在日常生活中，我們經常可以看到一些男人的不良習慣，如屁股坐在椅子上，腳卻蹬在桌子上，走起路來沒精打采，隨地吐痰等，極不雅觀，更談不上什麽風度了。男人要想具有優美的風度，就要下功夫培養自己各方麵的良好習慣。言談舉止、動靜坐行都要符合規範。如，走路要昂首挺胸，步履輕捷，體態端莊，欣然而來，飄然而去，給人留下健康向上的風度美的印象。在培養風度的過程中，鍛煉身體，注重體形的健美，也是很重要的。
內心世界與外部神態的有機統一，才能構成一個男人真正獨特的風度。風度是一種內在氣質的天然流露。言為心聲，行為神使。難以想象一個心靈齷齪的男人會有優雅的風度。精神麵貌直接影響到人的外觀表現。所以，單一的外形體態是決定不了風度美的。隻有具有美德，風度美才有價值。