去看過中醫的人一定對脾虛這個詞不陌生。有心的人會納悶，為什麽很少聽說脾有疾病，又或者是身體其他部位出現了不適，中醫卻要診斷為脾虛。那麽，脾虛究竟有哪些表現，我們的身體會以什麽樣的信號形式來告訴我們是時候去檢查脾髒了呢？
其實道理很簡單。脾虛的意思就是說脾的功能在減弱，其自我的代謝能力開始變差。我們慣常認為的糖尿病其實就是脾的疾病，這是因為糖尿病的產生和胰島素的分泌異常有關係，是身體的代謝能力出現問題。當脾虛時，脾髒運輸的能力就會明顯下降，生產氣血的能力也會由此而減弱，進而造成人的機體出現氣血雙虧的現象。我們也曾多次提到，人之所以能夠保持旺盛的生命力，得益於精氣神這三個字，而血液更是負責把營養輸送到全身各個器官的關鍵所在，所以一旦出現氣血雙虧的現象，身體各個部位的運行機能都會下降。因此雖然很少提到脾病，若脾不好，一定會有其他方麵的疾病做表證。
在中醫的體係中，通常脾虛會有兩種完全不同的表現：一是越來越胖，二是越來越瘦。
在診斷的時候，有一句話叫“胖人多氣虛，瘦人多血虛”。這也正是氣血兩虛的典型表現。慢性病、糖尿病、癌症都屬於氣血雙虧的結果。通常情況下，氣虛是初級階段，血虛的症狀會更嚴重。因此胖人想要瘦下來會比較容易，而瘦人想要把血虛的情況彌補上去就會比較困難。
當你發覺自己越來越胖，並且不愛運動，這是脾虛的典型表現。久坐傷肉，而肉對應的正是脾髒。當體內的垃圾因為代謝不及時而慢慢堆積時，人也會越來越胖。但這樣的胖隻是虛胖，是需要引起謹慎注意的。
日常生活中還經常聽到一個詞叫做過勞死，還有的人會越勞累越胖，越少吃越胖，這是因為在體能消耗的過程中傷害到了脾髒，因而累及到消化係統出現問題。反過來因為營養攝入量不夠，脾會更虛，最後導致毒素排不出來才會出現越少吃越胖的情況。俗語說，十個胖子九個虛，這裏的虛說的就是脾虛。