腸道是人體每天最繁忙的一個器官。它每天從早到晚都在不停地工作，以提供給我們所需要的營養，同時它也是最脆弱的器官，稍有不慎就會出現不舒服的情況，影響我們的健康。近年來大腸癌的發病率在逐年上升，這也提示我們應該注意腸道的健康。腸道健康時，腸道內有益菌的數量會大大多過有害菌數量；人的食欲較好，排便定時通暢，大便呈現完美的香蕉狀；皮膚看上去也會更有光澤而紅潤。一旦腸道出了問題，各種“擺不上台麵”的麻煩事就會找上門來。
腸道的位置很特殊，其既可以通過我們身體各方麵的表現來體現疾病的特征，同時又會以排泄物的形式來告知我們問題所在。在判斷是不是腸道出現問題時，可以從多方麵入手去做自我檢查。
腸道問題通常會表現為便秘。排便為黑色，且很硬，或者呈現顆粒狀（民間俗稱是算盤子），甚至會出現排便困難的情況。有很多腸道疾病患者有便秘的表現，在排便的時候若發現肛門出血，這無疑是腸道運行出現了問題。
也有很多腸道問題會以腹瀉的形式表現出來。有很多人在吃了冷飲或者不幹淨的食物後，都會出現腹瀉的現象，這是因為腸道受到了刺激而表現出過敏反應。如果腸道出現問題，就會以這種過敏反應來告訴人們問題所在。腸道是最容易受到刺激的器官，也經常會以急慢性腹瀉來做出過敏反應，並且在排便的過程中還伴有肛門不適以及大便水分增多不成型的特點。通常情況下，腹瀉都有一種緊迫感，且上廁所的次數會明顯增加。
正常的大便氣味應該是偏酸性的，腸道有問題時，排泄出來的廢棄物都會有一種刺鼻性的惡臭氣味。
另外，如果出現常放屁且氣味很難聞，這同樣是腸道問題，嚴重者可能是腸癌的表現。當腸道內的有害菌產生了大量的硫化氣體時，就會導致放臭屁的現象。而放臭屁其實是和我們生活中吃得太好有關係。當過度攝入動物性蛋白質和脂肪時，一旦超過了小腸消化吸收的能力，剩餘沒有消化掉的物質就會在大腸內發酵，導致腸內菌群失調進而合成胺類物質，而胺類物質是最大的致癌物。並且胺類物質多為揮發性氣體，有惡臭。所以，有些時候人們吃得太多太好，腸道負擔過重，就會放臭屁。放臭屁，不僅是難堪的事，更是一個危險的信號。