很多同學沒有適當休息就急於先寫作業，導致在做作業的過程中無法集中精力，一會兒想上廁所，一會兒想喝水，隻要有風吹草動就會受到影響，故而開始找各種借口，抱怨作業多、學習壓力大，認為學習是痛苦的，等等。事實證明，這一係列問題出現的根源，是我們在做作業前沒有管理好自己的作息時間，也沒有將當天的學習內容完全理解、消化，所以，慢慢對學習失去了信心、沒有興趣。
（1）及時複習
有的人把這種方法稱為“過電影法”，即在頭腦中把上課的每個關鍵問題“放映”一遍。絕大部分的一線老師都會建議並指導使用及時複習法，也就是所謂的“過電影”複習法。
老師上課講的內容比較多，學生對剛學到的知識在20分鍾之後隻能記住58.2%，一個小時後僅能記住44.2%，一天以後能記住的就隻剩下不到35%了。及時複習可以抵製遺忘。
時間段選擇
會學習的同學，及時複習會選擇在課後的兩三分鍾內，趁熱打鐵，對上節課剛講的內容進行小結。這兩三分鍾的記憶效果絕對勝於之後長時間的複習。複習時文理科不同。例如文科複習，尤其像語文，老師講的邊緣知識很多，這兩三分鍾不妨打開課本瀏覽一遍課文，看看是否還有生字詞遺漏；理科複習，利用兩三分鍾再次熟悉一遍公式，然後做一道題，加深理解，鞏固剛才所學的定理。
除了選擇課後的兩三分鍾進行及時複習外，還可以選擇在同學之間互相討論，也可以在放學回家的路上、在飯桌上，或者在晚上睡前，運用這些零散時間進行有效複習。
及時回憶複習的內容很多，在回憶時要把主要精力放在自己比較薄弱的環節上，一定要以基礎知識為主。例如：回憶今天老師所講的內容及老師的板書，提問了哪幾個同學，他們是如何回答老師問題的，當時自己做題的思路是怎樣的。記不起來的一定是自己的薄弱環節，是沒有理解和沒聽懂的內容，這時候就需要將這些知識劃為重點複習內容，記在歸納本裏。