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§飲食中的致癌“殺手”

癌症是一種令人恐怖的病,現在人們還沒有找到完全治愈它的辦法。小朋友你們知道嗎,病從口入,如果我們食用了不當的食物,致癌“殺手”就會進入我們的體內。

致癌食物有哪些呢?

1.含黃曲黴素的食物。

黃曲黴素是引起胃癌、肝癌、食道癌的罪魁禍首,它是由發黴的糧食、花生所長出的黃曲黴菌產生的。所以,發黴的糧食、花生千萬不能吃。

2.含亞硝酸鹽的食物。

亞硝酸鹽可導致食道癌和胃癌,它存在於醃製食品中。鹹菜、鹹肉、酸菜等都含有亞硝酸鹽。所以,醃製的食品應該少吃啊。

3.含苯並芘的食物。

苯並芘也是一種重要的致癌物質。多次使用的高溫植物油,燒焦的或油炸過火的食物中都含有這種物質。所以,用過的油不宜再次使用,燒烤或油炸食品也不宜多吃。

4.含殘留農藥的蔬菜、水果。

由於農作物大多使用農藥,所以出售的農產品上一般都殘留有農藥。如果食用時不清洗幹淨,那些殘留的殺蟲劑進入我們體內就會成為致癌“殺手”。

5.自來水。

自來水中的“殺菌劑”氯氣會放出活性氯,它與水中的汙染物發生化學作用生成一種氯化物。這種氯化物可誘發**癌和直腸癌。所以,粗劣處理的或氯氣味大的自來水不宜飲用。