男孩子做事似乎都缺乏一點規劃，比如每天回來做功課如何安排時間，以及每一門課程按照什麽樣的步驟去學習，往往都沒有明確的思路。男孩的學習桌上往往堆滿了書本、作業本，亂七八糟，很難想象，在這樣的狀況下孩子能夠保持一個井井有條的頭腦。家長應該教會孩子在學習中製定目標，學會製訂學習計劃，因為這項技能對孩子以後的人生意義重大，人生何嚐不是一種規劃呢？
曾經有一位叫作山田的日本著名的馬拉鬆運動員，他曾在1984年和1987年的國際馬拉鬆比賽中兩次奪得世界冠軍。記者問他憑什麽取得如此驚人的成績，山田總是回答：“我不僅憑借自己的體能，更重要的是憑借我的智慧！”
有點體育常識的人都知道，馬拉鬆比賽主要是運動員體力和耐力的較量，爆發力、速度和技巧都還在其次。因此對山田本一的回答，不少人覺得他是在故弄玄虛。又過了十年，這個謎底被揭開了。已經退役的山田在自傳中這樣寫道：“每次馬拉鬆比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細地查看一遍，在這個過程中，我會把沿途比較醒目的標誌畫下來：比如第一個標誌是某個酒店，第二個標誌是一個十字路口，第三個標誌是一座公園……這樣一直統計到賽程的結束，隨後我會把我的整個賽程列成一張計劃，每一個標誌就是我計劃的分解目標，把它們牢牢記在心裏。正式比賽開始後，我就以百米的速度奮力地向第一個目標衝去，到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。就這樣，四十多公裏的賽程被我在事先的計劃中分解成幾個小目標，這樣跑起來就輕鬆多了。最初的時候，我隻是簡單地把我的目標定在終點線的旗幟上，結果當我跑到十幾公裏的時候就已經疲憊不堪了，因為我沒辦法掌握整個比賽過程的節奏，腦子裏一團亂，很容易就喪失信心了。”