人體的氣機產生的重要根源之一就是我們吸進去的自然之氣，而肺髒自然也就成為和我們氣機有密切關係的重要器官。
相信大家已經知道，肝為血之海，而肺與氣之間又存在類似的歸屬關係。在《素問》中說道：“諸氣者，皆屬於肺”，講的就是這個道理。
一提到肺髒，大家想到的最簡單和最直接的功能就是呼吸功能。肺是體內和體外氣體進行交換的場所。我們不斷地吸入氧氣，呼出二氧化碳，以這樣的一種方式來進行身體的新陳代謝。而也就是在這一呼一吸之間，我們把自然之氣和水穀精氣結合起來的同時，還產生大量貫通心脈和運輸氣血的宗氣。
不僅如此，肺主氣還體現在了它能夠主宰和統籌身體內的所有氣機運行。中醫認為，肺具有宣發的功能。一是把脾胃運化成的水穀精氣散步到身體的各個地方，為它們的生長提供能量；二是負責把抵抗外部侵襲的病邪衛氣發散出去，保證器官的健康。
因此，對於肺氣充足的人而言，皮膚和器官所需要的營養就可以及時運達，這樣也就能夠保持皮膚的紅潤和毛發的光澤。可是如果肺氣出現不足，那麽水穀精氣就無法到達各個器官，髒器功能受到影響不說，皮膚也會失去光澤。
也許你身邊有這樣的人，身體抵抗力很差，動不動就生病，容易感冒，這很可能就是肺氣不足，造成了其不能有力地推動衛氣的運行，身體的抵抗力自然就下降了。像大家熟知的《紅樓夢》當中的林黛玉，她就是身患肺病，因此身體非常虛弱，動不動就會生病。
肺除了有宣發功能之外，還具有肅降的功能。這一功能一方麵體現在肺能夠清潔其自身和呼吸道內的異物，另一方麵則可以把人體吸進去的自然的清新空氣與水穀的精氣進行布散。假如這個功能遭到了破壞，那麽氣的升降順序就會被打亂，很容易出現氣機的堵塞和鬱結，表現為咳嗽、哮喘、氣喘、胸悶等。而氣不行則血不達，一旦機體失去了充足的血液，那麽身體的功能也會下降，所以氣虛的人也很容易血虛，出現乏力、盜汗等病症。