梁實秋曾經說過：中年的妙趣在於相當地認識人生，認識自己，做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活，對於一個現代女性來說，對自我的認知並不一定是中年人的特權。
在日漸浮躁的社會裏，明確知道自己曾去過何處，今後又要去往何方，生命才有意義。
有這樣一種說法：生活質量和品質的提升前提是知道自己想要什麽。初聽上去，這似乎是很世故的套話，沒有表達什麽實質性的內涵。事實上，在人的內心深處，的確需要一些目標和框架。
多次世界冠軍獲得者、亞特蘭大奧運會金牌得主阿蘭·約翰遜，與年輕的新秀、雅典奧運會金牌得主劉翔，前不久曾經有過一次曆史性的會麵，作為早已成名的老運動員和前輩，人們希望他給年輕的劉翔提點建議。約翰遜想了想後說：“劉翔去年贏了奧運會，生活發生了很大的改變，但壓力也自然而然地來了。媒體、田徑迷們對他的期望值開始提高。我想劉翔應該有一個平和的心態，他應該清楚地知道自己要什麽。”
有這樣一段文字：“守一顆心，別像守一隻貓。它冷了，來依偎你；它餓了，來叫你；它癢了，來摩你；它厭了，便偷偷地走掉。守著一顆心，多希望像隻狗。不是你守著它，而是它守著你。”原文是說愛情的，但是我覺得它可以擴大到所有的事情上。
作為現代女性，不應該僅僅隻是能夠從容麵對生活，更能夠傾聽自己的內心，創造自己想要的生活。對於一個40歲女人來說，自知是她的源泉。自知的基礎是有主張、有認識，知道自己是做什麽的，知道自己想要什麽、能要什麽。無論自己有什麽想法，隻要能被輕易左右的都是沒價值的，能被輕易打亂的都是不夠堅定的。有了生活目標和事業追求以後，相信自己一定能行，相信自己能夠達到自己想要的那個樣子。自知衍生從容，從容導致堅定，堅定決定成就，成就成全安詳。40歲女人要知道自己究竟想要什麽，才可以活得精彩輝煌。