第一章 如果希望掌握永恒，那你必須控製現在

40歲的女人開始懂得，過分的執著是扼殺快樂的罪魁禍首。隨緣而安、隨遇而安，這樣的生活態度往往可以令自己活得更加超然與超脫。

40歲之前，你可以為了一個問題糾結良久，隻為了尋求一個滿意的答案，40歲之後，如果你還在苦苦追尋一個問題的答案，而錯過了生命中擦肩而過的幸福，你將會在稍晚的時候懊惱不已。人生在世隻有短短的幾十年，如果不努力地享受生活，從生活中發掘小小的幸福快樂，你的一生是不是太過平淡和苦悶？40歲的女人，放飛自己的心情，讓自己的每一天都能夠在愉悅的心情中度過。