·笨人尋找遠處的幸福，聰明人在腳下播種幸福。
——諺語
·隻要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好。
——美國物理學家、“相對論”創立者 愛因斯坦
·一個人的**與理想越多，就越有可能幸福。
——諺語
·幸福來自成就感，來自富有創造力的工作。
——連任四屆的美國總統 羅斯福
“馬太效應”是一種強者愈強、弱者愈弱的現象。我們身邊就有很多這樣的例子：成功的人總是變得越來越成功，而失敗的人也會延續自己的失敗，過著每況愈下的生活。
成功者雖然承擔了更多的工作和責任，完成起來卻更為輕鬆。可見，積極正麵的事，會使人越幹越有勁兒；而消極負麵的事，則會很輕易地消耗掉大量的精力。
科學數據顯示，一個人正常地讀書思考所消耗的能量，還不到中等強度的體育活動的五分之一。
巴菲特和李嘉誠創業的時候，每天的工作時間都遠遠超出常人，可他們依然充滿幹勁兒，絲毫都不覺得累。他們現在都是八十多歲的老人了，仍然精神矍鑠，每天都堅持工作。
很多人工作或學習了一會兒，就覺得苦不堪言，並不是工作和學習真的有多累，大部分疲勞都是由緊張、焦慮、恐懼、抱怨等負麵情緒造成的。
伯來奧曾單人獨舟成功地橫渡了大西洋和太平洋，他在總結成功經驗時說，以前橫渡失敗的人不是敗在體力不支上，而是敗在自己的恐慌和絕望上。
朋友，如果你把自己的精力放在負麵的事情上，你就會進入負麵的“馬太效應”，成為壓力和絕望的犧牲品。如果你把自己的精力放在正麵的事情上，你就會進入正麵的“馬太效應”，成為一個幸福的成功人士。
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夏嵐是一名熱愛讀書勤於思考的學生，每當她看到網絡上到處充斥的負麵信息，或是看到很多社會問題被曝光的時候，她和大多數人一樣，都會感到憤怒和失望。