首頁 渡過3:治愈的力量

§之二:青春對抗

張進/軍偉

對軍偉的采訪,是在一座廢棄的煤礦進行的。

軍偉今年27歲,抑鬱已有10年。他在高三時發病,可以說,人生最美好的年華,他是在抑鬱中渡過的;但他又是極有毅力的,自小誌向遠大,對自己有要求,有期許。為了走出抑鬱,他探求至今,幾乎窮盡了各種方法和手段。盡管大多數努力都以失敗告終,但他屢敗屢戰,不認命、不服輸,給我留下很深印象。

初發抑鬱,他把原因歸結為自己心理素質差,於是下決心鍛煉意誌品質。他有意識地自找苦吃,比如一個人爬上荒山野嶺過夜;故意少吃飯、不吃飯,認為饑餓也是鍛煉意誌的方式;為克服“愛麵子”,他在學校門口擺地攤,在人多的地方喊叫;放假回家特意坐慢車,有時還買站票……饑餓訓練、體能訓練、野外求生,各種能想出的稀奇古怪的辦法他都嚐試過。

“意誌戰勝法”失敗後,他去做心理谘詢。谘詢師告訴他,他抑鬱的原因在於“追求完美”,這讓他吃了更大的苦頭,因為他不知道“追求完美”到底意味著什麽。他隻能在谘詢師的提示下,深挖思想根源,批判自己“想高人一等”、“淩駕於所有人之上”;然後要求自己“放下”,接納現狀,做一個平凡的人……但這和他的“三觀”又發生了衝突,整個人變得越來越壓抑,越來越迷茫。

他當然也嚐試過藥物治療。從老家到北京,遍訪名醫,還申請過專家會診,用過多種藥物,承受過各種難熬的副作用,最終未收到明顯效果。

我第一次見到他,是在四年前,他持續了幾年的心理治療宣告失敗,不得不轉到北京尋求藥物治療。那次會麵,他就和我談起對“追求完美”的困惑,眉頭緊皺,糾結不已。

回老家後,他不時和我聯係,後來成了“渡過”的作者。我知道他一直在努力,學習心理學、學習藥學,用盡各種方法自我療愈,病情漸漸好轉,終於平穩下來。這次,為寫作本書,我想起了他。