寶寶從第7個月開始到12個月內，運動機能有了進一步發展，全能訓練可以慢慢轉向坐、站、鑽等運動形式。
【專家支招】
①寶寶出生後4～8個月，每天讓寶寶遊一次泳。在家裏的浴缸裏就行，水麵上漂浮一些色彩鮮豔的玩具，讓寶寶在水裏走動，戴好救生圈，身體直立。
②寶寶出生後8～12個月，每天讓寶寶練習鑽“拱橋”。爺爺奶奶雙腿跪下，雙手撐在地上，身體就形成了一個“拱橋”。要求寶寶從“拱橋”下麵很快地鑽、爬過去，越快越好，鍛煉寶寶的運動能力。
【溫馨提示】
寶寶的上述全能訓練從此以後應當經常進行，例如：
①寶寶1～2歲。可以經常讓他練習登高爬低。讓寶寶重新排列家中的桌椅（排除折疊式，也不要疊放），想方設法引導寶寶爬上去，自己在一旁做好保護工作就行。為此，要善於運用煽動性語言，如“我已經爬上來嘍”等。
②寶寶1～3歲。可以經常讓他練習抓蝴蝶和抓蜻蜓。和寶寶一起製作一個捕捉的網，在野外平坦的草地上去抓蝴蝶、蜻蜓、蜜蜂、知了等等。能不能抓到無所謂，關鍵是要讓他跑來跑去，鍛煉他的靈敏反應。也可以經常練習“跳房子”。用粉筆在地上劃出有多個格子的“樓房”，在每個“房間”裏放入不同玩具，首先讓寶寶跳在相應的“房間”裏，然後作連續跳躍、空格跳躍等各種花樣動作，鍛煉腳的力量。