爬雖是一項很簡單的運動，其不僅非常有利於寶寶的身心健康、生長發育和心理發展，也有利於開發寶寶的智力。
【專家支招】
①有關研究表明，美國人比中國人高大、結實的主要原因不是遺傳基因、飲食習慣，而在於中、美兩國育兒觀念的不同。
美國的寶寶出生後，絕大多數時間都被家長放在地板上，還經常趴在地板上睡覺。而我們的寶寶出生後，總是被緊緊包裹著，抱在家長的懷裏或放在嬰兒車裏。結果就出現了美國寶寶出生時身高、體重與中國寶寶的差別並不大，可是幾個月或幾年後，兩者就產生很大差距，其不但長得高、長得壯，骨骼、肌肉結實，而且個性開朗、樂觀、獨立。
②寶寶的大腦發展處於延腦階段，而延腦掌握著反射性神經活動。經常讓寶寶在地上爬行，對獲得觸覺、訓練大肌肉運動是最好的選擇，能夠對腦部提供更多的感覺機製和運動機製，有效鍛煉延腦、橋腦、中腦的功能。
③當今的育兒新主張是讓寶寶多做爬行練習。爬行練習的方法主要有：
*定向爬。讓寶寶趴著，把玩具放在寶寶前麵適當的地方，逗引寶寶爬過去拿，等到寶寶快要拿到時，再放遠一點。
*自由爬。在幹淨、柔軟的地上，拿走所有對寶寶有危險的物品，讓他自由自在地爬行，但不要離開爺爺奶奶視線，以免發生意外。
*轉向爬。在寶寶爬行時，當著寶寶的麵把玩具藏在他的身後，可引導寶寶轉向爬行。
【溫馨提示】
①寶寶從會仰臥，到坐，再到爬，接觸的範圍越來越大，看待事物的角度發生了變化，有利於聽覺、視覺、平衡器官、神經係統的發育，也有利於認識事物的更多屬性，深化對外部世界的初步認識。
②為了鼓勵寶寶一邊爬行一邊探索，可以故意把有趣的玩具放在地麵的每個角落，讓他有一種探寶式的驚喜。