首頁 高分一定有方法——成功應試的26個關鍵詞

§【關鍵處點撥】

情商對孩子的學習、考試結果,有著非常重要的影響。每個孩子由於先天、環境、教育等多種因素影響,心理既具有求美、向善的一麵,也有向惡的一麵;既有積極樂觀的一麵,也有消極悲觀的一麵。如果這些方麵得不到妥善解決,必然會影響孩子的正常學習、生活,直接影響考試分數。

正確看待情商與考試分數之間的關係,主要把握以下幾點:

每當複習迎考時,孩子的知識水平實際上已經基本定型,所不同的是考試心態大相徑庭。這時候的孩子已經基本具備了相當的知識基礎、解題能力。所謂複習,重點主要是放在摸索考試規律、力爭在考場上發揮出最佳水平上來。與此同時,要克服緊張情緒,以平和心態適應正式考試。這時候誰的心態好,誰的考分就高。而心態,則是情商的一部分。所以說,情商在迎考階段表現得尤其重要。

在這方麵,主要關注以下三點:

心理準備

心理準備主要是指讓孩子在考試前有一個適當程度的心理壓力來警覺自己的行為係統,提高對複習、考試的注意力。

心理學研究表明,人的焦慮水平和考試成績呈∩關係:焦慮水平過低或過高,都不利於考試時取得高分。前者無動於衷,後者精神高度緊張,也會影響正常思維。

為此,要求做到優化環境、排除幹擾。這主要是要遠離成堆的複習資料和參考書,隻保留一些最經典、最基本的複習材料,營造一種舒適、寬敞的複習空間,在潛移默化中形成一個寬鬆氛圍。

認知準備

認知準備主要是要做到合理定位、靜心備考。

合理定位,是指要結合孩子平時在班上的名次排列,確定一個希望在考試中能夠爭取到的“基本目標”和“理想目標”,目的是為了創造一種積極情緒,以平和心態參加考試,不求超常、但求正常。