心理定律：人的大腦對客觀事物反映（包括感覺、知覺、記憶、思維、情緒等）表現出來的規律性結論。定律：已經被實踐證明了的、反映事物在一定條件下發展變化規律的論斷。
每當中考、高考來臨前，孩子都處於非常特殊、非常敏感的“異化階段”，極度脆弱、焦慮、甚至恐慌。北京某重點中學在高三年級所有學生中進行的采樣分析表明，從模擬考試到正式走向考場前的臨戰階段，80%以上的孩子都出現了學習、複習障礙。
為此專家指出，心理定律對孩子來說非常重要。這種考前心理調節主要從10個方麵入手：重視心態調整、防治心理疾病、正確對待考試、樹立切實目標、學會妥當歸因、正確對待成敗、擁有平常心態、增強自我信心、保持良好情緒、注意人際和諧。