假如在你即將離開人世的時候，身邊沒有一個人緊緊握住你的手，這說明你在一生中未曾伸出友愛之手去幫助他人。
——(美國)巴斯凱利亞
“得到”和“失去”是一對調皮的孿生兄弟，在我們心頭盡情糾纏、嬉鬧，常常把我們攪擾得疲憊不堪。其實，他們也不見得就真的喜歡與我們為敵，也許，是我們自己沒有看清他們的真實模樣。有人說：“小孩子掉眼淚多是因為得不到，大人掉眼淚多是因為失去了。”然而，在這中間一段，叫作成長的歲月裏，是什麽讓我們擦去了小孩子的淚水，又是什麽讓我們盈滿了大人的眼淚？我們是如何得到了心中想要的一切，又是如何親手將它遺失？
先來看個故事：有位青年厭倦了平淡的生活，他覺得現在的一切隻是無聊和痛苦罷了。為了尋求刺激，他參加了一個挑戰極限的活動。活動規則是：一個人待在山洞裏，無光無火無糧，每天隻供應5公斤的水，就這樣在山洞裏待上5個晝夜！
青年躊躇滿誌，第一天，興奮的青年沒感覺到不適，反而頗覺刺激。
第二天，饑餓首先降臨，青年嚐試著通過轉移注意力來擺脫它，可是夜晚四周一片漆黑，也沒有任何聲響，於是饑餓感加劇，孤獨和恐懼也結伴而來，他開始有點後悔——並向往起平日裏的無憂無慮來。
第三天，情況並沒有改善，他開始回憶起平日裏更多的美好：鄉下的老母親不遠千裏地趕來，隻為送一壇韭菜花醬以及小孫子的一雙虎頭鞋；終日相伴的妻子在下班時為自己做好午飯，在寒夜裏為自己掖好被子；寶貝兒子為自己端的第一杯水，跟自己說的第一聲“謝謝”；他甚至想起了與他發生爭執的同事曾經給他買過的一份午餐……漸漸的，他發現,原來不是生活太無聊，而是他自己失去了用心品味的耐心和敏銳。